Ihmiset
Hormonimyrskyistä ehjänä eteenpäin
Julkaisemme uudelleen vuoden 2022 luetuimpia juttuja. Juttu on luettavissa maksutta. Pidämme sinut ajan tasalla Sydän-Lapin ilmiöistä ja ihmisistä myös ensi vuonna.
Ikääntyminen voi olla hyvinkin stressaavaa aikaa, mutta myös vapauttavaa. Miksi taistella jotakin sellaista vastaan, jolle ei mitään kuitenkaan voi. Kun ulkonäköpaineet eivät enää ole niin valtavia, voi keskittyä fyysiseen hyvinvointiin ja oman mielensä hoitamiseen. Voi oppia kuuntelemaa