Sodankylässä kaamosta viettävä Anni Vuohijoki kannustaa kohti parempaa hyvinvointia pienin askelin: ”Kaikkea ei kannata muuttaa kerralla”
Lapsen liike alkaa kotoa – Mikko ”Peltsi” Peltola: “Lapsi tarvitsee esimerkin, ei pelkkää autokyytiä treeneihin”
Sodankyläläinen Emil Karjalainen voitti raaka voimanoston maailmanmestaruuden – Suomen kaikkien aikojen paras nostaja painoluokassaan
Katso videoilta Method Putkisto -ohjaajan jumppaliikkeet, jotka rentouttavat kireää niskaa – ”Yksikään venytyksistä ei ollut niskalle”
Tohtoriksi väittelevä Emilia Pietiläinen tutki armeijan työntekijöiden aktiivisuutta ja terveyttä: ”On iso etu että saa liikkua työajalla”
Hanna Schutskoff vihasi pitkään liikuntaa – perusti kuntosalin ja valmistuu liikuntaneuvojaksi ja personal traineriksi
Suosikkilaji crossfit haastaa ja koukuttaa: ”Kaiken tavoitteena on se, että ihminen kykenisi toimimaan arjessa paremmin ja pidempään”
Urheilu-, valmennus- ja opetusopas Sami Kalaja varoittaa arvioimasta lapsen lahjakkuutta, kehottaa harrastamaan monta lajia ja lukitsemaan ykköslajin myöhään
”Pitää olla hetkiä, jolloin saa olla fyysinen” – nyrkkeilysäkki ja pingispöytä ovat Muonion koululla kovassa käytössä
Kiinteistöhuollon Tapani Rajaluodosta tuli yrittäjä vahingossa – koki elämänsä yllätyksen löytämällä veljen Yhdysvalloista
Sokliin Savukoskelle suunnitellaan koerikastustoimintaa − Entinen kansanedustaja Eeva-Maria Maijala aloittaa kaivoshankkeessa yhteisötoimintavastaavana
Paikallisuutiset
